Proteinový jablečný koláč z pár ingrediencí rozhodně stojí za vyzkoušení. Základ koláče tvoří špaldová a rýžová mouka a o bílkoviny se postará sladký protein od Pescience. Protein můžete zvolit jakýkoli, nám nejvíce sedí příchuť Cake Pop, chutná přesně jako nadýchaný vanilkovopiškotový korpus.
Podle čeho vybrat správný kolagen? Jaké má prospěšné účinky? Pojďme se na kolagen podívat co možná nejpodrobněji, rozebrat jeho vstřebatelnost i efekt a doporučit konkrétní doplňky.
Skvělý muffiny s proteinem ve třech variacích, které máte za chvilku hotové.
Podpořte své trávení, zejména po Vánocích :), fermentovanou ovesnou kaší. Fermentované potraviny jsou přirozeně probiotické a obsahují zdraví prospěšné organismy. Tyto organismy jsou důležité pro správné fungování trávicích ústrají, a tím pomáhají k udržení celkového zdraví.
Začínáte s tréninkem a nevidíte výsledky? Mějte trpělivost a vyhněte se chybám fitness nováčků. Jaké to jsou? Poznejte je s Jirkou Vackem!
Pozvali jsme si Pavla Samka, jakožto vývojáře produktů značky Prom-in, který ví o surovinách a proteinech mnoho zajímavých informacích, které se jen tak běžně nedozvíte.
