Zapoj se do výzvy na instagramu o 15 000 Kč
Jestli miluješ pohyb a rád sdílíš věci na instagramu, tak tahle výzva je přesně pro tebe!
Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Jestli miluješ pohyb a rád sdílíš věci na instagramu, tak tahle výzva je přesně pro tebe!
Chcete si vyrobít zdravý chléb s navýšeným obsahem bílkovin? Mrkněte na tento super recept, který má skvěle vyvážené nutriční hodnoty a všechno chutná naprosto skvěle.
Nevíš, jak sestavit tréninkový plán? Rádi ti pomůžeme. Společně s trenérem Jirkou Vackem jsme dali dohromady a natočili několik tréninků.
Uvař si uplně jednoduché jídlo, které máš hotové za půl hodinky, přestože jeho název zní složitě. Můžeš s k tomu uvařit rýži, bulgur a nebo lavaš.
Pojďme se podívat na jeden z nejsilnějších a zároveň bezpečných přírodních stimulantů, které se užívají zejména pro nárůst svalové hmoty. Tato přírodní látka je známa pod označením HMB a je jednou z nejlepších látek na růst svalové hmoty.
Spalovače tuků jsou oblíbeným doplňkem sportovní výživy. Potřebujete pomoci vybrat ten nejlepší? Ukážeme vám ty nejlepší a dozvíte se tipy, jak maximálně podpořit jejich účinek.