Klasický zákusek, který najdete v každé cukrárně. Nafoukané těsto, karamelový a šlehačkový krém s karamelovou polevou. Dá se ale vyrobit i zdravá varianta tak oblíbeného zákusku, která není plná cukru a tuku.
Perník, kdo by ho nemiloval? Všichni známe ten klasický z pšeničné mouky a oleje, ale zkoušeli jste někdy i zdravější verzi?
Mugcake velice oblíbený mezi příznivci zdravé stravy: dodá energii, zasytí a je vhodný také před tréninkem.
Nejlepší recept na pravý lehce ozdravený New York Cheesecake.
Petra byste na ulici pravděpodobně zaškatulkovali do kategorie úplně obyčejný kluk. Pokud na něj, ale narazíte ve fitku, pravděpodobně si budete sbírat bradu ze země, a když Petra poznáte osobně, tak zjistíte, jak neuvěřitelně to je disciplinovaný a cílevědomý kluk, která má pevný řád.
Znehodnotí se bílkoviny tepelnou úpravou jako vařením nebo pečením? Co znamená denaturovaný a nedenaturovaný protein čili bílkovina a co je lepší?
