![Je crossfitový shyb opravdu tak špatný? Kipping pull ups. Je crossfitový shyb opravdu tak špatný? Kipping pull ups.](https://fitness007cz.vshcdn.net/img/news/195.jpg)
Je crossfitový shyb opravdu tak špatný? Kipping pull ups.
Nedávno vyšla veřejná kritika CrossFitu od americké fitness star Jillian Michaels. která kritizovala mimo jiné hlavně kipping a vyvolala tím velký rozruch. Proč všichni kritizují tuto techniku nepříč silovými sporty?