Petr Havlíček a Jirka Vacek odpovídají na vaše dotazy ohledně stravování při práci na směny, během cest, ale i o tom jak dlouhou uchovávat jídlo v lednici, aby bylo zdravotně nezávadné.
Ultra rychlý štrúdl, když chcete během chvíle mlsat? Není problém! A ještě navíc je plný bílkovin a nutričně skvěle vyvážený.
Upečte si proteinové vafle snadno s oblíbeným snickerdoodle Select Protein. Pokud chcete sladkou snídani plnou bílkovin, tak tyto vafle jsou to pravé.
Máme pro vás super recept bez cukru. Pojďte si upéct Snickerdoodle jednoporcovou skořicovou rolku. Jednoduchý recept a náplň si můžete zvolit prakticky kteroukoliv.
Znáte nejlepší cviky na břicho. Zkuste tento 8 minutový wokrout a břicho druhý den zaručeně ucítíte.
Petr Havlíček a Jirka Vacek tentokrát odpovídají na vaše dotazy. Zajímavé otázky ohledně stravování, životního stylu a vyživy a sportu dětí.
