![Benefity saunování. Nejpříjemnější forma regenerace po tréninku. Benefity saunování. Nejpříjemnější forma regenerace po tréninku.](https://fitness007cz.vshcdn.net/img/news/1191.jpg)
Benefity saunování. Nejpříjemnější forma regenerace po tréninku.
Saunování je u nás stále populárnější. Do svých služeb ho zařazují i větší fitness centra a dost možná už ani neexistuje okres, ve kterém by sauna zatím nebyla. Je sauna ale to pravé, co byste v případě potřeby regenerace měli využít? To vše se dozvíte v našem článku!