Keto dieta | Pro koho je vhodná?
O keto stravování už pravděpodobně slyšel každý z vás. Je ale opravdu tak skvělá, jak je všude tradováno? Keto dieta, krátce řečeno, je stravovací plán založený na vysokém příjmu tuků, střídmém příjmu bílkovin a minimálním množství sacharidů. Pro koho je keto dieta vhodná a mnoho dalších informací v našem článku.