Proteinový Mugcake skvělá snídaně i předtréninkové jídlo
Mugcake velice oblíbený mezi příznivci zdravé stravy: dodá energii, zasytí a je vhodný také před tréninkem.
Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Mugcake velice oblíbený mezi příznivci zdravé stravy: dodá energii, zasytí a je vhodný také před tréninkem.
Nejlepší recept na pravý lehce ozdravený New York Cheesecake.
Petra byste na ulici pravděpodobně zaškatulkovali do kategorie úplně obyčejný kluk. Pokud na něj, ale narazíte ve fitku, pravděpodobně si budete sbírat bradu ze země, a když Petra poznáte osobně, tak zjistíte, jak neuvěřitelně to je disciplinovaný a cílevědomý kluk, která má pevný řád.
Znehodnotí se bílkoviny tepelnou úpravou jako vařením nebo pečením? Co znamená denaturovaný a nedenaturovaný protein čili bílkovina a co je lepší?
Už i kulturista Kai Greene se zbláznil? Anebo jen vědomě zneužívá nové módní vlny ke své vlastní propagaci? Další skvělý článek z Institutu moderní výživy. Tentokrát rozuzlení, jak to je s krevní plazmou a jejího mléčného zabarvení po konzumaci tuků.
V souvislosti s konzumací bílkovin se často zmiňuje jejich kvalita, aminokyselinové spektrum a dělení na tzv. plnohodnotné a neplnohodnotné..