Fit carrot mugcake
Zkoušeli jste někdy mugcake na slano? My jej vyzkoušeli poprvé a nechápeme, že nás to nenapadlo dříve :) Mugcake naslano totiž skvěle nahradí pečivo.
Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Zkoušeli jste někdy mugcake na slano? My jej vyzkoušeli poprvé a nechápeme, že nás to nenapadlo dříve :) Mugcake naslano totiž skvěle nahradí pečivo.
Jídlo do krabiček na celý den. Celé denní menu má 2174 kcal, skládá se ze 4 jídel, která jsou vyvážená, chutná a ještě vám dodají spoustu vitamínů a minerálů. V malinách se ukrývá vitamín C, B a Hořčík, banán a špenát jsou bohaté na hořčík a draslík.
Perfektní jídlo pro všechny milovníky sladkého. Šulánky z batátů jsou netradiční, přitom rychlý a mooooc dobrý recept, který rozhodně stojí za zkoušku. Sladké jídlo, ve kterém o bílkoviny není nouze. Pro "Wau" efekt doporučujeme s rozdrolenou sušenkou, čekankovým slazením a čerstvým či lyofilizovaným ovocem.
Chcete zlikvidoval tuk na bocích? Máme pro vás několik tipů, jak na madla lásky.
Jak se vyznat v etiketách a jak správně číst výživové hodnoty? Jak se nenapálit při nákupu potravin se dozvíte v tomto článku.
Vzorový vegetariánský jídelníček na celý den. Celé menu má 2235 kcal a najdete v něm inspiraci na chutný recept z červené čočky nebo třeba perfektní čokoládové vafle.