Můj účet
Přihlášení
Menu

Proteinové lívance s borůvkami. Nutrend směs.

Milovníci sladkého mi jistě dají za pravdu, že není lepší snídaně než lívance, palačinky nebo vafle s ovocno-smetanovou omáčkou, skořicí a javorovým sirupem nebo čokoládovou polevou. Pokud se vám nechce zadělávat těsto z mouky, vajec, mléka a dalších surovin a navíc chcete, aby byly palačinky nabušené bílkovinami, pak doporučuji směs na lívance a palačinky od Nutrendu. Stačí ji smíchat s doporučeným množstvím vody a kypré, nadýchané a chuťově fantastické lívance jsou na světě. Dopřát si je můžete třeba s touto skvělou borůvkovo-tvarohovou omáčkou a čokoládovým toppingem.  

Na 1 porci:

  • 50 g (2 vrchovaté odměrky) směsi na lívance
  • 1 lžička másla
  • 2 lžíce měkkého nízkotučného tvarohu
  • 2 lžíce zakysané smetany
  • borůvkový kompot
  • čokoládový topping 


Postup

  1. Těsto na lívance připravíme podle návodu na obalu – dvě odměrky se smíchají s vodou do hladkého těsta.
  2. Na pánvi rozehřejeme máslo a pak osmažíme lívance z obou stran dozlatova. Z jedné strany asi 3 minuty.
  3. Tvaroh smícháme se zakysanou smetanou a pak do směsi vmícháme scezené borůvky, asi tři lžíce.
  4. Směs naneseme na lívance a postříkáme čokoládovým toppingem.

Sleduj nás i na sociálních sítích: