Můj účet
Přihlášení
Menu

Recept na fit malinový cheesecake

Zdravé Dezerty

Kdo by nemiloval cheesecake? V každé cukrárně ho najdeme, akorát zpravidla obsahuje velké množství cukru a tuků. Pojď si s námi upéct cheesecake, který je zcela bez přidaného cukru a přesto chutná skvěle. Díky malinám je dezert osvěžující a zároveň dodají ještě lepší chuť.

Ingredience:

Korpus:

Náplň:

  • 3 vaničky polotučného tvarohu (750 g)
  • 2 vejce
  • sladidlo dle chuti (v receptu použito 80 g erythritolu a vanilkové flavdrops)
  • 1 vanilkový pudink v prášku
  • 150 g mražených nebo čerstvých malin

Postup:

  1. Připravíme si formu o rozměru 24 cm a vysteleme jí pečícím papírem.
  2. V míse důkladně smícháme všechny ingredience na korpus a rovnoměrně rozprostřeme do formy. 
  3. Korpus dáme do předehřáté trouby na 180 stupňů a pečeme 15 minut. Poté necháme vychladnout.
  4. Všechny ingredience na náplň kromě malin si smícháme v misce. 
  5. Polovinu množství oddělíme do jiné misky. Do té přidáme mražené nebo čerstvé maliny.
  6. Poté navrstvíme jednu polovinu náplně na vychladnutý korpus a na ni druhou polovinu náplně.
  7. Dáme opět do předehřáté trouby na 170 stupňů a pečeme 20 minut. Poté stáhneme troubu na 160 stupňů a pečeme dalších cca 35-40 minut. Kraje by mělý trochu zezlátnout a střed by se měl mírně třást.
  8. Po upečení necháme vychladnout.
  9. Po vychladnutí můžeme ozdobit oslazeným tvarohem a čerstvým ovocem.

Grizly Maliny ve White Brownie by @MAMADOMISHA 90 g

Pokud zrovna nejsi v dietě, tak tyhle skvělé mandle v bílé čokoládě a oblíbeném lískooříškovém krému White Brownie musíš vyzkoušet! Spojení kyselých lyofilizovaných malin a sladké bílé čokolády Ti vytvoří v ústech neobyčejný zážitek. Lze je použít na ozdobení tohoto cheesecaku, na ozdobení snídaňové kaše nebo jen tak na mlsání po obědě.


Mohlo by Vás zajímat:

Domácí PRIBIŇÁČEK | Fitness varianta z KVALITNÍCH ingrediencí!

Taky jste v dětství milovali Pribiňáček? Pojďte si s námi udělat jeho odlehčenou fitness verzi, kterou jsme pro vás připravili pouze z kvalitních ingrediencí. Stačí pouze pár základních surovin a domácí Pribiňáček je na světe!

Nejlepší protein pro ženy? Proteiny na hubnutí.

Protein je jedním z nejpoužívanějším doplňkem ve výživě vůbec. Který je pro ženy nejlepší? 

Sleduj nás i na sociálních sítích: