Jak doplnit bílkoviny po padesátce

Dobrý den, pokud víte, že ze stravy více bílkovin neujíte, není nic snadnějšího, než sáhnout pokvalitním syrovátkovém proteinu. V jedné porci tak dodáte tělu přibližně 20 g bílkovin. 

Přeji pěkný den, 

Ing. Petr Havlíček