Dobrý den,
vzhledem k tomu, že se v mnoha případech jedná o vysoce průmyslově zpracované potraviny je třeba důkladně číst složení, z čeho se pomazánka skládá. Pokud jde o zařazení ořechů je to chvály hodné, osobně se přimlouvám za celistvé ořechy. Poděkuje vám celá dutina ústní i dýchací systém. Každopádně pokud máte ráda oříškové krémy, můžete zařadit oboje.
Přeji pěkný den,
Petr Havlíček