Energie, pitný režim - Puhdistamo

Široký výběr produktů a doplňků stravy navržených tak, které vám pomohou dosáhnout optimálního výkonu při sportu a aktivitách. Základem každého úspěšného tréninku je dostatek energie a udržení hydratace.

V této kategorii na vás čekají energetické gely, energetické a iontové nápoje, které vám dodají potřebnou energii pro intenzivní cvičení a pomohou zlepšit vytrvalost. Suplementy jsou vyvinuty s ohledem na nutriční potřeby sportovců a obsahují klíčové látky, jako jsou sacharidy, elektrolyty a vitamíny s minerály, které pomáhají udržet stálou hladinu těchto látek v těle i během náročného cvičení. Hydratační nápoje pomáhají udržet rovnováhu tekutin v těle a chránit před dehydratací během tréninku a závodů. Nezáleží na tom, jestli jste profesionální sportovec nebo rekreační sportovec, tyto suplementy využije každý aktivní jedinec.

Stravování a suplementace u vytrvalostních sportů

Objevte strategii stravování a suplementace pro vytrvalostní sporty. Zlepšete svůj výkon při dlouhodobé fyzické aktivitě díky vhodné výživě a správnému doplňování energie. Na toto téme se rozpovídali výživový specialista Petr Havlíček a trenér Jirka Vacek.

✅ Stimulanty a energizéry: Produkty, které vám poskytnou dostatek energie a povzbudí k maximálnímu výkonu. Suplementy jsou navrženy tak, aby pomohly překonat únavu a zvýšit bdělost a koncentraci, protože obsahují klíčové složky, jako je kofein, taurin a další stimulanty, které podporují fyzickou a mentální pohodu. 

✅ Iontové nápoje: Iontové nápoje jsou nezbytnou součástí pro udržení hydratace během intenzivního cvičení a sportovních aktivit. Široký výběr nápojů, které obsahují důležité elektrolyty, jako jsou sodík, draslík, hořčík a vápník. Elektrolyty pomáhají udržovat rovnováhu tekutin v těle, optimalizují svalovou funkci a chrání před dehydratací. 

✅ Energetické gely: Skvělým způsob, jak rychle dodat potřebnou energii během sportovního výkonu. Výživné a chutné hotové gely, které jsou snadno stravitelné a rychle se vstřebávají do těla. Obsahují optimální kombinaci sacharidů a dalších živin, které podporují vytrvalost a zlepšují svalový výkon. 

✅ Energetické nápoje: Hotové nápoje v plechovce nebo lahvi nabízí rychlý a pohodlný způsob, jak získat energii v přenosném balení. Ideální pro sportovce, kteří potřebují okamžitou energii a hydrataci. S plechovkou energy drinku budete mít energii na dosah ruky, ať už jste na tréninku, závodu, na cestách nebo jen potřebujete zvednou energii při práci. Chutnají skvěle a nabízejí vám výkonový náskok. V této kategorii najdete i oblíbené nápoje přímo z USA.