2. díl Full body trénink | Plán pro cvičení 2x týdně ZDARMA
Druhý díl full-body tréninku do posilovny ZDARMA, který je určený pro široké spektrum sportovců . Zacvičte si s námi.
Můj účet
Přihlášení
Můj účet
Druhý díl full-body tréninku do posilovny ZDARMA, který je určený pro široké spektrum sportovců . Zacvičte si s námi.
Pokud se babičce na zahrádce urodila nadílka cuket, tak máme pro Vás výtečný recept, kde je skvěle využijete.
Na tyhle vláčné kostky Ti stačí 5 běžných surovin a za pár okamžiků máš hotovou výbornou snídani či svačinu. V receptu není použito mléko ani vejce, takže jsou vhodné i pro vegany. Pokud použijete vysokoprocentní čokoládu, tak si zdravě zamlsáte a zároveň zaženete chuť na sladké.
Posilování ve stylu full-body tréninku, který je určený pro široké spektrum sportovců . Máme pro vás tréninkový plán ZDARMA.
Velmi jednoduchý recept, který se skvěle hodí do teplého počasí, kdy se Vám nechce jíst teplá polévka. Svěží asijská bowl plná zeleniny, masa a rýžových nudlí. Jednoduchá arašídová omáčka doplní skvělou chuť a dodá pokrmu zdravý zdroj tuků.
Máš čas od času chuť na sladký oběd či sladkou večeři, ale nechceš uhnout ze svojí fitness cesty? Tyhle jednoduché a přitom výborné buchtičky jsou právě pro Tebe. Recept je pouze o pár ingrediencích a čím si buchtičky doplníš je čistě na tvých chuťových buňkách a fantazii.