![Domácí granola. Jednoduchý recept. Domácí granola. Jednoduchý recept.](https://fitness007cz.vshcdn.net/img/news/424.jpg)
Domácí granola. Jednoduchý recept.
Granola je zapečená směs ovesných vloček, semínek a oříšků. Můžete do ní přidat pufovanou rýži, hrozinky, čokoládu a osladit jí medem, javorovým, čekankovým nebo agáve sirupem. Granola je směs komplexních i jednoduchých sacharidů, zdravých tuků i bílkovin.