Obezita je složitý problém, který nemá jednoduché řešení, ale má ho. Přečtěte si článek nebo poslechněte podcast s výživovýcm specialistou Petrem Havlíčkem.
Výživový specialista Petr Havlíček přichází s unikátním produktem SmartFuel Natural Antioxidant Mix, který je inspirován silou přírody.
Pojďte se inspirovat seveřany, kteří vědí jak žít v souladu sami se sebou.
Přerušovaný půst je stravovací režim, který střídá období půstu s obdobími konzumace jídla. Mezi hlavní přínosy patří zlepšení metabolického zdraví, snížení zánětu a podpora hubnutí.
Pokud hledáte rychlou a zdravou alternativu cukroví, tyto nepečené proteinové kuličky jsou ideální volbou. Jsou jednoduché na přípravu, bez potřeby trouby, a díky kombinaci arašídového krému, proteinu a mandlové mouky obsahují skvělou dávku bílkovin.
Tréninkový plán pro pokročilé cvičence je posledním dílem naší krátké minisérie článků, v níž vám představujeme konkrétní tréninky pro různě pokročilé cvičence.
