Pokud hledáte rychlou a zdravou alternativu cukroví, tyto nepečené proteinové kuličky jsou ideální volbou. Jsou jednoduché na přípravu, bez potřeby trouby, a díky kombinaci arašídového krému, proteinu a mandlové mouky obsahují skvělou dávku bílkovin.
Vánoční pekanové sušenky nepotřebují dlouhé uležení, takže je můžete upéct na poslední chvíli. Pokud máte raději vlašské ořechy, celý recept lze aplikovat i s vlašáky.
Ať už tradičně s kaprem, řízkem nebo zdravěji s lososem, bramborový salát k Vánocům neodmyslitelně patří. Je naprosto v pořádku dát si i ten babiččin poctivý, ale pokud hledáte odlehčenější verzi, vyzkoušejte následující recept. Jeho příprava je jednoduchá, obsahuje poměrně dost bílkovin a navíc si moc pochutnáte.
Zdá se, že Ježíšek letos přišel o pár dní dřív - následující recepty totiž vašim chuťovým buňkám splní všechna přání! Oba druhy cukroví jsou příjemně sladké i měkounké a navíc obsahují jen samé výživné ingredience.
Že zdravá strava znamená jen kuře s rýží a okurku? Kdepak! Naše vánočka obsahuje spoustu bílkovin a dalších důležitých živin, ale zároveň voní i chutná jako od babičky. Přesvědčte se sami a upečte si jí s námi!
Jídelníček by měl být vyvážený. To znamená kousek cukroví do každé ruky, souhlasíte? Pokud ano, vyzkoušejte naše proteinové verze klasických vánočních dobrot a dejte nám vědět, který druh bude vaším favoritem.
