Duhový dort je bez pochyb velkým hitem už nějaký ten pátek. Proto jsem se do něj taky pustila. Ku mému překvapení to nebylo ani tak náročný, jak jsem si myslela. To zvládnete taky!
Lehký čokoládový dort s banánovým krémem, ten musí chutnat prostě každému. Recept Verči je naví obohacen o bílkoviny, takže potěší každého fitness nadšence.
Tento moučník je původem z Rakouska, kde o něj uslyšíte jako o Apfelstrudel. A samozřejmě nechybí ani recepty na fitness záviny. Jeden takový najdete i zde a věříme, že se budete oblizovat až za ušima, protože Pája má skvělé recepty.
Vymýšlet recepty na dýňové koláče a buchty mě asi nikdy neomrzí. Tuhle zeleninu totiž zbožňuji na všechny možné způsoby. Jsou z ní výborné krémové polévky, slané quiche, pomazánky, a samozřejmě taky sladké moučníky. Skvěle si rozumí s čokoládou, kakaem, kokosem, ořechy i arašídovým máslem – právě to jsem ve větší míře použila v tomto receptu. Díky němu má koláč jedinečnou chuť, a protože je v těstě také hustý bílý jogurt, má koláč lahodnou chuť s krémovým ocáskem.
"Tiramisu, neznám nikoho, kdo by neměl rád tiramisu." Říká Oslík v pohádce zelenému zlobrovi jménem Shrek. A má pravdu, je to opravdu pochoutka. Působí lehounce a lahodně chutná. A víte že udělat odlehčenou fit verzi není vůbec těžké?
Nevím, jak pro vás, ale pro mě jsou muffiny velice oblíbeným moučníkem. Lze je připravit na nespočet různých způsobů, navíc jsou velice rychlé a snadné na přípravu. Tyto obsahují navíc proteinový prášek, tudíž jsou skvělou alternativou k proteinovým či energetickým tyčinkám.
